Qanday qilib dumaloq odam bo'lish mumkin

Ko'p odamlar hayotlarining barcha sohalarida yaxshilab o'rnashishni xohlashadi. Yaxshi shakllangan odam tushunchasi Uyg'onish davrida rivojlana boshladi va Leonido da Vinchi kabi zamondoshlarni tasvirlash uchun "Uyg'onish davri" iborasi ishlatila boshlandi. Ko'p qirrali odam bo'lish uchun to'g'ri yo'lni topish qiyin bo'lishi mumkin; ammo, siz o'zingizning qiziqishlaringizni faol ravishda kuzatib, tajribangizni ko'paytirib va ​​oliy ma'lumotga intilib, yanada yaxshilangan odamga aylanishingiz mumkin.

Tajribangizni diversifikatsiya qilish

Tajribangizni diversifikatsiya qilish
O'zingizni atrofingizdagi dunyoni kashf etishga imkon bering. O'zingizni atrofingizdagi dunyoni kashf etishga imkon berib, qiziquvchanligingizni rivojlantirish - bu o'zingizni yanada puxta o'ylangan inson qilishning eng yaxshi usullaridan biridir. Sayohatlar va turli xil ovqatlar va sevimli mashg'ulotlaringizni o'z ichiga olgan mashg'ulotlar sizning ufqingizni sezilarli darajada kengaytiradi va yangi istiqbollarni ko'rishga yordam beradi.
  • O'zingizning konfor zonangizdan chiqib ketish sizni va sizning nuqtai nazaringizni rivojlantirishga yordam berishi mumkin, shunda ular yanada yaxshilanadi. X tadqiqot manbai
Tajribangizni diversifikatsiya qilish
Yangi tadbirlarni sinab ko'ring. Sizni qiziqtiradigan yoki hatto kimdir sizni qo'shilishga taklif qiladigan yangi tadbirlarni sinab ko'rish tajribangizni diversifikatsiya qiladi va ufqingizni kengaytiradi. Agar siz oxir-oqibatda sizga yoqmasa ham, siz ushbu harakatni sinab ko'rishingizdan oldin ko'proq ma'lumotga ega va ko'p qirrali bo'lib qolasiz.
  • Rassomchilik, raqs yoki musiqa ijro etish kabi badiiy mashg'ulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin; yangi sport bilan shug'ullaning yoki hatto shunchaki yig'ish o'yinida ishtirok eting; yoki qushlarni tomosha qilish yoki tangalar to'plash kabi sevimli mashg'ulotlari bilan shug'ullaning.
  • Garchi ular birinchi marta yoqimli ko'rinmasa ham, yangi tadbirlarni sinab ko'rishga tayyor bo'ling. Agar do'stingiz ilmiy fantastika filmini ko'rishni xohlasa, ilmiy fan sizning sevimli ishingiz emas deb o'ylasangiz ham, birga boring. Biror narsani boshqa birovning ko'zi bilan ko'rish, sizga yangi minnatdorchilikni keltirib chiqarishi mumkin.
Tajribangizni diversifikatsiya qilish
O'zingizning mahalliy hamjamiyatingizda ishlang. O'z hamjamiyati yoki mintaqa bilan, masalan, siyosat bilan aloqada bo'lish, sizni turli odamlar va fikrlar bilan bog'lashga imkon beradi. Jamiyatingizda turli xil nuqtai nazarlar bilan tanishish sizni yanada yaxshi inson bo'lib etishishingizga yordam beradi. [2]
  • Iloji boricha ko'proq nuqtai nazar va qarashlarga ega ekanligingizni ta'minlash uchun turli partiyalarning siyosatida qatnashishni o'ylab ko'ring.
  • Agar odamlar siz notanish mavzular haqida gaplashsalar, boshqa narsadan qoching. Qolish sizga rivojlanishingizni rag'batlantiradigan yangi narsani o'rgatishi mumkin. X tadqiqot manbai
Tajribangizni diversifikatsiya qilish
Iloji boricha tez-tez sayohat qiling. Boshqa joylardan, ayniqsa chet ellardan va madaniyatlardan o'rganishingiz mumkin bo'lmagan miqdor mavjud. Sayohat tajribasi sizni turli nuqtai nazarlar, tarixlar va qarashlar bilan tanishtiradi va o'z navbatida sizni atroflicha rivojlantiradi.
  • Sayohat sizga dunyo, hatto yaqin atrofdagi shahar bo'lsa ham, ko'p qirrali ekanligini va sizga yangi qirralarni qo'shishi mumkinligini ko'rsatadi.
  • Chet elga sayohat qilish boshqa istiqbollarni ko'rishning eng yaxshi usuli hisoblanadi, ammo ichki sayohat ham buni boshdan kechirishning eng yaxshi usulidir. Misol uchun, agar siz AQShning sharqiy sohilida bo'lsangiz, G'arbiy sohilda turmush tarzi mutlaqo boshqacha ekanligi va sizning hayotingizni qanday o'zgartirishingiz haqidagi fikringizni o'zgartirishga yordam berishi mumkinligini bilishingiz hayron bo'lishi mumkin.
  • Sayohat paytida kaltaklangan yo'ldan tushishingizga ishonch hosil qiling. Mashhur sayyohlik yo'nalishlariga yopishish stereotiplarni kuchaytirishi yoki yangi joyni ko'rish boyligini kamaytirishi mumkin.
Tajribangizni diversifikatsiya qilish
Yangi ovqatlarni iste'mol qiling. Imkoniyat paydo bo'lganda, yangi ovqatlar yoki oshxonadan ovqatlaning. Turli xil ovqatlar va ta'mlarni sinab ko'rish sizga boshqa odamlar va madaniyatlarni qadrlashingizga va sog'lig'ingizni yaxshilashga yordam beradi. [4]
  • Agar siz shaharda yashasangiz, yangi ovqatlar va oshxonalarni sinab ko'rish oson. Shaharni biroz o'rganib chiqib, siz turli madaniyatlardan restoranlarni topishingiz mumkin.
  • Agar siz poytaxtda yashamasangiz, turli xil oshxonalardan taom tayyorlash haqida o'ylab ko'ring. Cookie-fayllari yoki veb-saytlarda ko'pincha siz uyda osonlikcha tayyorlashingiz mumkin bo'lgan retseptlar mavjud.
  • Siz hatto peçetelerden, maxsus idishlardan yoki siz harakat qilayotgan oshxonaga tegishli boshqa aksessuarlardan ham foydalanishingiz mumkin.
Tajribangizni diversifikatsiya qilish
Yangi odamlar bilan tanishing. Har bir insonning tajribasi asosida shakllanadigan o'z nuqtai nazarlari va qarashlari bor. Sizni yangi ma'lumotlarga duchor qiladigan yangi odamlar bilan uchrashish sizga ko'p qirrali bo'lishga yordam beradi. [5]
  • Yangi odamlar bilan tanishish uchun avval sizning haqiqatingiz yagona yoki to'g'ri ko'rinmasligini tan olishingiz kerak.
  • Turli irq, madaniyat, yosh, ijtimoiy va iqtisodiy kelib chiqishi va dinidan bo'lgan odamlar bilan birga bo'ling. Bundan tashqari, nogironlar bilan uchrashishga harakat qilishingiz mumkin. Ushbu har xil odamlarning barchasi sizga boshqalarning qanday yashashlari va fikrlashlari to'g'risida ma'lumot beradi.
  • Siz tanishgan yangi odamlarga ularning istiqbollari va nima haqida ma'lumot bergani haqida savol berishingiz mumkin.
  • Boshqa odamlar bilan qanchalik ko'p suhbatlashsangiz, suhbatlar shunchalik muvaffaqiyatli bo'ladiki, bu o'z navbatida sizni yanada yaxlitlashtirishi mumkin.
Tajribangizni diversifikatsiya qilish
Ko'ngilli yoki boshqalarga yordam bering. Oddiy mehribonlik va boshqalarga yordam berish, sizni turli xil shaxsiy tajribalar bilan tanishtirish uchun ajoyibotlar yaratishi mumkin. Ko'ngillilik sizga narsalarni kelajakka aylantirishga yordam beradi va sizni yanada puxta o'ylab ko'rishga yordam beradi.
  • Kasalxonada yoki oshxona oshxonasida ko'ngilli ishlarni ko'rib chiqing. Bu sizni nafaqat ijobiy his-tuyg'ularga olib keladi, balki o'rganishga yordam beradigan munozaralarni ham rag'batlantiradi.
  • Hatto do'stlaringiz va oilangizga yordam berishingiz sizni yanada yaxshi inson bo'lib etishishingizga yordam beradi. Masalan, kasal oila a'zosi yoki alohida ehtiyojli bolasi bo'lgan odamni bilasizmi? Agar shunday bo'lsa, u holda bolani chaqirish yoki oilaga topshiriq berish orqali yordam berishni taklif qilishingiz mumkin.

Ta'limni kengaytirish

Ta'limni kengaytirish
O'zingizni tarbiyalang. Ko'p qirrali bo'lishning muhim tarkibiy qismi bu turli manbalarni ko'rib chiqish yoki qo'llash orqali o'zingizni o'rgatishdir. Bilimsiz siz o'sa olmaysiz yoki rivojlana olmaysiz va o'zingizni keng miqyosda o'qitish sizni har tomonlama samarali bo'lishga yordam beradi. [6]
  • O'zingizni tarbiyalash uchun turli xil manbalardan foydalanishingiz mumkin. Darslar, kitoblar o'qish yoki NY Times kabi shahar gazetalarining katta qismi, hujjatli filmlarni tomosha qilish yoki hattoki boshqa odam bilan suhbatlashish sizga o'zingizni rivojlantirishga yordam beradigan yangi ma'lumotlar bilan ta'minlaydi.
Ta'limni kengaytirish
Darslarni o'ting yoki uzluksiz ta'lim tadbirlarida ishtirok eting. Ta'lim va mashg'ulotlarni hayot davomida darslar, ma'ruzalarda qatnashish yoki qo'shimcha kasbiy tayyorgarlik orqali davom eting. O'zingizning intellektual qobiliyatingizni rivojlantirish sizni har xil nuqtai nazar bilan tanishtirishga yordam beradi va har tomonlama rivojlangan shaxs bo'lib etishishingizga yordam beradi. [7]
  • Siz darslarda, ma'ruzalarda, seminarlarda yoki boshqa uzluksiz ta'lim dasturlarida shaxsan qatnashishingiz yoki ularni onlayn ravishda olishingiz mumkin. Endi ko'pgina universitetlar keng omma uchun onlayn tarzda darslar yoki ma'ruzalar yuborishadi, shuningdek siz Udemy singari onlayn o'quv saytlaridan foydalanishingiz mumkin. [8] X tadqiqot manbai
  • Trening va amaliy tajribadan kelib chiqadigan rivojlanish turi ham sizning bilim va ko'nikmalaringizni rivojlantirish uchun juda foydali bo'lishi mumkin.
Ta'limni kengaytirish
Turli xil ommaviy axborot vositalari va manbalarni o'qing. Turli adabiyotlarni o'qish sizni har xil fikrlar va qarashlar bilan tanishtiradi. Bu sizga o'zingizni rivojlantirishga va ko'p qirrali bo'lishga yordam beradi.
  • Gazeta, jurnal, veb-sayt va kitob kabi turli xil ommaviy axborot vositalariga murojaat qiling. Hujjatli filmlar - o'zingizni yangi ma'lumotlar bilan tanishtirishning eng yaxshi usuli. [9] X tadqiqot manbai
  • Kuniga 20 daqiqa o'qish ham sizning bilimlar bazangizda o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. X tadqiqot manbai
  • Siz o'qigan manbalar turli xil nuqtai nazarga ega ekanligiga ishonch hosil qiling. Masalan, agar siz liberal siyosatchi yoki yangiliklar manbasidan biror narsa o'qigan bo'lsangiz, masala yoki bahsning ikkala nuqtai nazarini ko'rish uchun konservativ siyosatchi yoki yangiliklar manbasidan biron bir narsa haqida maslahat oling. X tadqiqot manbai
Ta'limni kengaytirish
Muzeylar va madaniy markazlarga tashrif buyuring. Muzeylar va madaniy markazlarga tashrif buyurish sizni yangi ma'lumotlar va tajribalar bilan tanishtirishi mumkin. Siz ularga shaxsan tashrif buyurasizmi yoki deyarli, muzeylar va madaniy markazlar sizga o'zingizni yanada puxta o'ylangan inson bo'lib etishishingizga yordam beradi. [12]
  • Har qanday muzey yoki madaniy markaz sizga taklif qiladigan narsaga ega, garchi siz o'zingizning qiziqishlaringiz va qiziqishlaringizni to'liqroq o'rganishga imkon beradigan ziyorat qilishni ko'rib chiqmoqchi bo'lsangiz. [13] X tadqiqot manbai
  • Agar sizni qiziqtirgan muzeyga borolmasangiz, uning veb-saytiga egaligini ko'rib chiqing. Ko'pgina muzeylarda hozirda hech bo'lmaganda o'z to'plamlarini oldindan ko'rishga imkon beradigan saytlar mavjud.
  • Sizni qiziqtiradigan biron narsani o'tkazib yubormaslik uchun mahalliy muzeylardagi yangi eksponatlar haqida doimo xabardor bo'lib turing.
Ta'limni kengaytirish
Fikr va nuqtai nazaringizni rivojlantiring. Fikr va qarashlaringizni rivojlantirish uchun yangi tajribangiz va ma'lumotlaringizdan foydalaning. Ushbu elementlarni hayotingizga singdirish sizning ko'p qirrali ekanligingizni ko'rsatishi mumkin.
  • Katta rasmga qarang va yangi ma'lumotlar va tajribalarni to'plaganingizda yaxshilab o'ylangan qarashlarni rivojlantirishga e'tibor qarating.
  • Har bir insonning fikriga to'liq ishonishingiz shart emasligini tushuning. Siz o'zingizning tadqiqotlaringizda o'rgangan narsalaringizga asoslanib, o'zingizga yoqadigan narsani tanlashingiz va tanlashingiz mumkin.

Shaxsiy va professional hayotingizni muvozanatlash

Shaxsiy va professional hayotingizni muvozanatlash
Ishingizga emas, hayotingizga e'tibor qarating. Agar shaxsiy hayotingiz baxtli bo'lsa, unda sizning kasbiy hayotingizga mos kelish ehtimoli bor. Oilangiz va do'stlaringiz bilan ko'p vaqt sarflashga ishonch hosil qiling, shunda bu sizning ish joyingizga e'tiboringizni qaratish qobiliyatiga ta'sir qilmaydi. [14]
  • Ish va uy hayotiga odatlanib qolishga harakat qiling. Agar imkoningiz bo'lsa, ishxonangizga keling va har kuni bir vaqtning o'zida qoldiring. O'zingiz uchun uzoq tushlik yoki piyoda sayr qilish uchun qo'shimcha vaqt ajratib, qo'shimcha ish vaqtini hisobga olganingizga ishonch hosil qiling. X tadqiqot manbai
Shaxsiy va professional hayotingizni muvozanatlash
Qilgan ishlaringizga ishtiyoqli bo'ling. "Agar nima qilayotganingizni yaxshi ko'rsangiz, hech qachon hayotingizda bir kun ishlamaysiz" degan haqiqat sizga yo'l ko'rsatishiga yo'l qo'ying. Agar siz o'zingizning kasbingiz bilan ishtiyoqli bo'lmasangiz, chinakam muvaffaqiyatli bo'la olmaysiz yoki ishingizda va shaxsiy hayotingizda muvozanatni topolmaysiz. [16]
  • Agar sizni sevmasangiz, sizning ishingiz og'ir ishdek tuyuladi. Bu sizga o'z vazifalaringizni bemalol bajarishingizga yordam beradi va muvaffaqiyatga erishishda yordam beradigan biron bir tashabbusni qabul qilmaydi. [17] X tadqiqot manbai
Shaxsiy va professional hayotingizni muvozanatlash
Xavf-xatarlardan qo'rqmang. Muvaffaqiyat va baxtga erishish uchun o'zingizni professional yoki shaxsiy yo'nalishingizni o'zgartirish ba'zi xavflarni talab qiladi. Biroq, bu ehtiyotkorlik bilan qaror qabul qilish degani emas, balki siz hisoblangan xatarni qabul qilishingiz kerak. [18]
  • Professional yoki shaxsiy hayotingizga xavf tug'diradigan xavfni emas, balki hisoblab chiqilgan xavfni oling.
Shaxsiy va professional hayotingizni muvozanatlash
Jismoniy va ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qiling. Agar siz jismoniy va ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qilmasangiz, siz yaxshilab o'ralgan yoki muvozanatli bo'lolmaysiz. O'zingizga e'tibor berishni o'rganing va "men bilan". Jismoniy mashqlar stressni engillashtiradigan va endorfinlar va energiyani ko'paytirishning ajoyib usulidir. [19]
  • Kuniga ikki marta qisqa yurish tanangiz va ongingizni yangilaydi va charchashning oldini olishga yordam beradi. [20] X Tadqiqot manbasi Masalan, agar uch milga yugurish sizga shaxsiy yoki professional muammolarni hal qilishga vaqt beradi, agar zarur bo'lsa, tanangizni sog'lig'ingizni saqlab qolish uchun zarur mashqlar bilan ta'minlang. [21] X tadqiqot manbai
  • Uyali telefonlar, elektron pochta va ijtimoiy tarmoqlar bilan osongina bog'lanishingiz mumkin bo'lgan dunyoda, uzilish vaqtini ajratib qo'yish sizning sog'lig'ingizni saqlash uchun kunlik ishlov berish hajmini minimallashtirish uchun juda muhimdir. [22] X Tadqiqot manbasi Masalan, siz barcha elektronikalarni soat 10 da o'chirib qo'yishingiz mumkin, shunda o'zingiz yoki oilangiz bilan bir soat yoki ikkitasi bo'lsin.
Shaxsiy va professional hayotingizni muvozanatlash
Tanaffus va ta'til oling. Kuningiz o'n daqiqadan to to'liq ta'tilgacha bo'lgan barcha narsalar uchun ishingizdan vaqt ajratish ham muvaffaqiyat uchun muhimdir. Uzoq vaqt sizni tetiklashtiradi, charchashdan saqlaydi va muvaffaqiyat sari yo'lda sizni qayta tiklaydi. [23]
  • Kun davomida tanaffus qiling. Ular miyangiz va tanangizga dam olish va tetiklanish uchun imkoniyat beradi. [24] X tadqiqot manbai
  • Keyingi ta'tilga yordam beradigan yillik ta'tilni rejalashtiring. O'n daqiqalik piyoda yoki yugurish sizga ish kuni davomida dekompressiya qilishda yordam beradi, ammo ishdan to'liq chiqarib yuborgan yillik ta'til tanangiz va ongingizni yangilaydi.
  • Agar siz pullik ta'tilga chiqmasangiz, u holda hafta oxiri safarlariga boring.
O'zingizning bilimingizni qanday yaxshilashingiz mumkin?
Siz har doim o'zingizni bilishingizni turli xil vositalar yordamida yaxshilashingiz mumkin - hatto kollejdan keyin ham, kollejga bormagan bo'lsangiz ham yoki o'rta maktabni tugatgan bo'lsangiz ham. Siz doimo Internetda o'qishingiz yoki kutubxonaga tashrif buyurishingiz mumkin. Onlayn ravishda udemy.com va khanacademy.org kabi turli xil manbalar mavjud, u erda siz nominal to'lov yoki umuman bepul olishingiz mumkin.
Yaxshi o'ylangan odam bo'lish nimani anglatadi?
Yaxshi rivojlangan odam turli xil manfaatlarga ega va har xil manfaatlarga ochiqdir. Masalan, siz romanlarni o'qishga, katta liga sportlarini tomosha qilishga, shuningdek teatr va baletga qiziqishingiz mumkin.
Yaxshi bilimga ega bo'lish nimani anglatadi?
Keng qamrovli ta'lim sizni adabiyot, san'at, tarix, iqtisodiyot, kompyuterning asosiy bilimlari, chet tili va psixologiya kabi turli xil fanlarga ochib beradi.
Yaxshi asoslangan kishi nima?
Yaxshi asoslangan kishi bu kimligini, nimani yoqishini va maqsadlarini biladigan kishidir. Ular osonlikcha tuzalib ketmaydi.
O'zimning atrofimdagi dunyoni kashf qilishimga qanday ruxsat beraman?
Ba'zan siz shov-shuvga tushishingiz mumkin va shunchaki bir xil ishlarni qayta-qayta qilishni xohlaysiz. Ba'zida qo'rquv sizni to'sib qo'yishi mumkin, va ba'zida u bilan aloqada bo'lgan do'stlaringiz bilan bog'liqdir. Agar siz ko'proq narsani o'rganmoqchi bo'lsangiz, bir vaqtning o'zida bitta kichik qadamni qo'ying.
Agar siz har narsada yuqori darajaga chiqsangiz va badiiy va sportga moyil bo'lsangiz-chi?
Siz allaqachon puxta o'ylangan inson bo'lish yo'lida bo'lganingizga o'xshaydi. Mavjud bo'lgan narsada to'xtamang. Siz har doim o'ylagan boshqa narsani sinab ko'ring. Ammo, shuningdek, kimligingiz va mavjud narsangizdan zavqlaning. Yaxshilab o'ylanganlik, munosabat va tayyorlik bilan ko'p bog'liqdir.
Agar menda yangi narsalarni sinash uchun hech qanday imkoniyat bo'lmasa-yu, lekin yaxshilab o'stirishni xohlasam, qanday qilib bu haqda o'tsam bo'ladi?
Ko'proq urinib ko'ring. Ularni toping. Ushbu maqoladagi maslahatlarga amal qiling.
Qanday qilib munozaralarda eng zo'r bo'lishim mumkin?
Ishonchli manbalardan dalillarni keltiring, so'ngra dalillarni xotirjam holda taqdim eting. O'zingizning dalillaringizni oldindan tayyorlaganingizga ishonch hosil qiling.
Allen Cheng-da, kuchli Ivy-ligasiga murojaat qilishni xohlasak, qanday qilib yaxshilab o'ralmasligimiz kerakligi haqida katta maqola bor. Buning o'rniga, biz "boshoqni" ishlab chiqishimiz kerak, deydi u. Nima degani bu?
U sizning ehtirosingizni chinakam hayajonga soladigan narsani topishni va siz ajralib turadigan narsa haqida shuncha ko'p narsalarni bilishni anglatadi. Debat guruhida yoki ilmiy yarmarkaning g'olibida yoki raqqosada, rassomda yoki dengizchida yulduz bo'ling. Yaxshilab o'ralgan bo'lish siz uchun yaxshi, lekin kollejlar sizni ajratib turadigan va sizni boshqa barcha yaxshi talabgorlardan ajratib turadigan yagona narsani qidiradilar.
Qanday qilib men ingliz tilini yaxshi biladigan bo'lishim mumkin?
Iloji boricha tez-tez ingliz tilida gaplashishni mashq qiling va iloji bo'lsa, sizga yordam berish uchun oilangiz va do'stlaringizni jalb qiling. Shuningdek, ingliz tilida ham musiqa tinglashga yoki filmlarni tomosha qilishga harakat qiling.
Yaxshilab o'stirish juda muhim bo'lsa-da, ehtirosli bo'lish hayotingizda muvaffaqiyatli bo'lishning kaliti bo'lishi mumkin. Siz bu ehtirosni boshqa bilim va tajribalar bilan muvozanatlashni xohlaysiz. [25] "Barcha savdoning eng yaxshi vakili, hech kimning xo'jayini" bo'lishdan saqlaning.
Hamma narsani qilishga urinayotganingizda o'zingizni asabiylashtirmang. O'zingizga xohlaganingizcha kashf qilish va vaqt o'tkazish uchun imkoniyat bering.
sensustraditionispress.org © 2020